Cercando di perdere peso quest'anno? Costruire sulla tua forma fisica e il tuo nutrimento sono i fattori chiave per ottenere quella figura perfetta. Insieme a questo, è necessario migliorare la propria salute generale per iniziare l'anno giusto. Al giorno d'oggi, puoi effettivamente tenere traccia della tua assunzione di cibo attraverso le app di fitness. MyFitnessPal è il tuo compagno di contacalorie a portata di mano. Puoi anche accedere ai tuoi progressi sul tuo computer quando scarichi Calorie Counter -MyFitnessPal per PC.
Mangia la giusta dieta
Troppo stress accoppiato con cibi allettanti in ogni angolo non farà nulla di buono per la vostra dieta. Inoltre, andare nei fast food è il modo più conveniente per riempire la fame ogni tanto. MyFitnessPal ti aiuterà a tenere il passo con il tuo programma di dieta e il tuo regime di fitness permettendoti di contare le calorie di ogni cibo che mangi. Con oltre 5 milioni di alimenti elencati nel suo database, forse non ci sono altre app che possono aiutare con i tuoi obiettivi oltre a questo.
Mantenere il giusto peso
Una delle cose più complicate di restare in forma è monitorare il consumo di cibo. L'app MyFitnessPal è in realtà per tutti e non solo per coloro che stanno cercando di perdere peso. Puoi stare in salute mantenendo il peso corporeo, mentre altri potrebbero aver bisogno di mangiare di più se il loro corpo richiede più nutrienti. Qualunque sia la ragione per cui devi rimanere in salute, MyFitnessPal sarebbe sicuramente un ottimo compagno. Ricevi gli ultimi aggiornamenti e avvisi di notifica contemporaneamente se apri Calorie Counter-MyFitnessPal su PC o su un altro dispositivo.
Fai scelte di vita migliori
In soli 5 minuti al giorno o meno, puoi tenere traccia del tuo allenamento e dieta. Le voci di cibo veloce e facile vengono salvate sul sistema, che consente all'app di ricordare i preferiti. Attualmente ci sono oltre 350 esercizi per tenere traccia come allenamento cardio e forza che consiste in peso, ripetizioni, serie e molti altri. Diamo un'occhiata a più funzioni.
- Crea il tuo profilo dietetico personalizzato con le funzionalità complete. Controlla il calcolatore della ricetta, i rapporti sui progressi, il tracker dei nutrienti, gli obiettivi personalizzati, i cibi e l'esercizio su misura per il tuo profilo.
- Le tue informazioni di base sono necessarie e devono essere accurate durante la creazione del tuo account come sesso, peso attuale e altezza. Insieme a questi, devi anche riempire la tua solita giornata come le tue attività, se il tuo lavoro implica un lavoro attivo o solo dietro la scrivania.
- MyFitnessPal confermerà anche se desideri guadagnare, perdere o mantenere il peso prima di iniziare.
- Collega MyFitnessPal con altre app sui tuoi dispositivi come Healthkit, Whithings, Misfit, Runtastic, Strava, Runkeeper, MapMyFitness, Garmin, Jawbone UP e Fitbit tra molti altri. Se utilizzi il desktop più spesso, puoi anche sincronizzare Calorie Counter-MyFitnessPal su PC . Utilizzando la tecnologia avanzata del software di emulazione Android Emulator, tutte le tue app preferite possono essere accessibili da qualsiasi dispositivo.
- Ti piace cucinare il tuo pasto? Lascia che l'app MyFitnessPal importi quelle ricette sane dal web.
- Utilizzare lo scanner per codici a barre per tenere traccia degli alimenti. Attualmente ci sono oltre 4 milioni di codici a barre riconosciuti che accompagnano l'app. Questo ti aiuterà a guardare i principali nutrienti come il colesterolo, le fibre, lo zucchero, i carboidrati, le proteine, i grassi e le calorie.
- MyFitnessPal ti permette di monitorare il tuo peso in chili o sterline e sono illustrati in un grafico a linee. Per monitorare le tue misure, puoi registrare le dimensioni del collo, dei fianchi e della vita in centimetri o pollici.
- L'app mostra le raccomandazioni sull'assunzione di nutrienti in un grafico a torta. Visualizza il numero di proteine, grassi e carboidrati di cui hai bisogno giornalmente o anche in media settimanale. Il grafico a barre mostra quanto hai consumato e se hai superato o meno l'assunzione media. Le medie sono calcolate entro la fine della settimana.
Gestisci la tua vita virtuale
Scarica Calorie Counter- MyFitnessPal su PC o su qualsiasi dispositivo e inizia a fare scelte più salutari! Parla solo di te e lascia che l'app crei un programma personalizzato di dieta ed esercizio fisico per te. Monitorare le attività quotidiane insieme ai pasti giornalieri consente di ottenere maggiori prospettive sul proprio benessere generale. Inizia uno stile di vita sano oggi con queste istruzioni.
Goditi Calorie Counter- MyFitnessPal su PC !!!
